디지털미니멀리즘 #스마트폰중독 #뇌휴식 #디지털디톡스 #문과생의생각 #비움의미학 #50대자기관리 #인문학적통찰1 디지털 미니멀리즘 실천법! 스마트폰 중독에서 벗어나 진정한 뇌 휴식 수확하기 그동안 안티그래비티니 바이브 코딩이니 하며 최첨단 농기구들을 다루는 법에 몰두해 왔습니다. 하지만 비옥한 땅도 다음 수확을 위해 지력을 회복하는 휴경기가 필요하듯, 우리 마음의 밭도 잠시 화면을 끄고 쉬어갈 시간이 필요하다는 생각이 들더군요. 오늘은 좀 문과생 본연의 인문학적 생각을 적어보도록 하겠습니다.기술이 주는 편리함에 취해 우리가 정작 놓치고 있었던 '고요함'이라는 가치, 그리고 그것을 되찾기 위한 여정을 담았습니다.우리는 연결되지 않으면 불안한 시대를 살고 있습니다. 아침에 눈을 뜨자마자 스마트폰을 확인하고, 쏟아지는 뉴스 요약과 알림 속에서 하루를 시작하죠. 평생을 활자와 사색의 즐거움 속에 살아온 저 같은 문과생에게도, 이제 스마트폰은 떼어놓을 수 없는 신체의 일부가 되어버렸습니다.하지만 문.. 2026. 2. 2. 이전 1 다음
